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準備時間 10 分鐘
烹調時間 8 分鐘
總共耗時 18 分鐘
份量: 1 人份
Course: 主食
Cuisine: 台式小吃
熱量: 340

食材
  

主食材
  • 100 公克 新鮮蚵仔 需確實瀝乾水分
  • 1-2 雞蛋
  • 1 小白菜或茼蒿 1小把,切段
粉漿
  • 3 大匙 地瓜粉 約 30g
  • 1 大匙 太白粉 約 10g
  • 120 毫升 冷水
  • 1/4 茶匙
  • 白胡椒粉 少許
煎製用
  • 1.5 大匙 食用油
蚵仔煎醬汁
  • 1 大匙 是拉差醬(Sriracha)
  • 1.5 大匙 蜂蜜
  • 1 大匙 番茄醬
  • 1 茶匙 味噌
  • 1 大匙 地瓜粉水 粉:水=1:3
  • 2 大匙

器材

  • 平底鍋(建議不沾鍋)
  • 鍋蓋
  • 鍋鏟
  • 小湯鍋 煮醬汁用

Method
 

備料
  1. 蚵仔洗淨後,用廚房紙巾輕壓吸乾水分。水分過多會讓粉漿出水,影響脆度。
調製粉漿
  1. 地瓜粉、太白粉、鹽、白胡椒先混合,加入冷水後用打蛋器輕輕拌勻(不要過度攪拌以免出筋),靜置 10–15 分鐘備用。
調製醬汁
  1. 將甜辣醬、味噌、砂糖、地瓜粉水、水放入小鍋,以小火加熱,邊攪拌邊煮至稠狀,起鍋備用。
熱鍋下粉漿
  1. 鐵鍋或厚底平底鍋用大火燒熱,下油約 1.5 大匙。油微微冒煙後,攪拌一下粉漿,倒入鍋中,快速用鍋鏟輕輕攤成圓形薄片。
放配料
  1. 粉漿表面還未完全凝固時,立刻將蚵仔和蔬菜均勻擺上,用鍋鏟輕輕壓一下,讓蚵仔稍微沉入粉漿裡。
加蛋
  1. 在粉漿旁邊打入雞蛋,不需要完全打散,等蛋白半熟後,用鍋鏟把蛋翻蓋到蚵仔上方。
翻面煎脆
  1. 翻面,用中大火再煎 1–2 分鐘,直到底部呈現金黃酥脆色。盛盤,淋上醬汁即完成。

備註

  1. 蚵仔下鍋前用鹽水輕輕搓洗,去除雜質與腥味,瀝乾再用。
  2. 粉漿中番薯粉比例越高,口感越Q彈;太白粉比例高則較軟嫩。
  3. 翻面時動作要輕,粉漿未完全定型前容易散開。
  4. 喜歡外皮酥脆可多放一些油,用中大火煎。
  5. 醬汁是靈魂,建議自製,風味遠比市售甜辣醬更有層次。