薑燒豬肉

薑燒豬肉

薑燒豬肉

準備時間 10 分鐘
烹調時間 10 分鐘
總共耗時 20 分鐘
份量: 2 人份
Course: 主菜
Cuisine: 日式家常
熱量: 320

食材
  

主料
  • 250 公克 豬梅花肉片(或里肌肉片) 厚度約0.3~0.5cm
薑燒醬汁
  • 1.5 大匙 薑泥 約30g新鮮薑
  • 2 大匙 醬油
  • 2 大匙 味醂
  • 1 大匙 米酒
  • 1 茶匙
配菜(可選)
  • 適量 高麗菜絲
  • 少許 白芝麻
  • 1 大匙 食用油

器材

  • 平底鍋或炒鍋
  • 磨泥器 磨薑泥用
  • 鍋鏟

Method
 

調製醬汁
  1. 將薑泥、醬油、味醂、米酒、糖混合攪拌均勻備用。
醃漬豬肉
  1. 豬肉片放入醬汁中抓醃5分鐘(時間允許可冷藏醃30分鐘,風味更佳)。
煎製
  1. 熱鍋下油,以中大火將豬肉片分批平鋪入鍋,不要重疊。煎至底部上色後翻面,兩面各煎約1~2分鐘。
收汁
  1. 將剩餘醬汁倒入鍋中,轉大火快速翻炒至醬汁收濃、豬肉表面裹上醬色即可起鍋。
盛盤
  1. 盛盤後撒上白芝麻,旁邊附上高麗菜絲,趁熱享用。

備註

  1. 豬梅花肉油花均勻,口感最嫩;里肌肉較瘦,喜歡清爽口感可選用。
  2. 肉片不要煎太久,變色後立刻翻面,避免過老。
  3. 醬汁收太乾容易焦,要注意火候,起鍋前保留少許湯汁淋飯最美味。
  4. 薑泥是靈魂,建議用新鮮薑現磨,風味遠勝薑粉。
  5. 可加入洋蔥絲一起炒,甜味更豐富,也是日式定食常見的做法。

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