台式炸醬麵

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台式炸醬麵

準備時間 10 分鐘
烹調時間 15 分鐘
總共耗時 25 分鐘
份量: 2 人份
Cuisine: 小吃類

食材
  

食材(2 人份)
  • 200 g 公克 中華麵 2 束
  • 150 g 公克 豚ひき肉 或五花肉切小丁 150g
  • 50 g 公克 壓乾木綿豆腐 切小丁,可替代豆乾
  • 1/2 piece 根 小黃瓜 切絲,去籽
  • 2 stalk 根 青蔥 切花
  • 2 clove 瓣 大蒜 切末
  • 10 g 公克 生薑 切末
  • 2 tbsp 大匙
  • 50 ml 毫升
醬底
  • 2 tbsp 大匙 赤味噌
  • 1 tbsp 大匙 みりん
  • 1 tsp 茶匙
  • 1/2 tsp 茶匙 醤油
  • 1 tbsp 大匙 豆瓣醬 可依鹹度調整

器材

  • 炒鍋 炒炸醬用
  • 煮麵鍋 煮中華麵用
  • 刀與砧板 處理小黃瓜、蔥薑蒜

Method
 

準備工作
  1. 將所有食材洗淨切好,肉末與豆腐分別備用。這樣做可以讓烹飪過程更流暢,避免中途手忙腳亂。
先煎出肉香
  1. 熱鍋倒入 1 大匙油,中火放入蒜末、薑末,炒約 30 秒至香氣釋放。加入肉末,中火煎至肉片變色並開始釋出油脂,約 2 到 3 分鐘。這個步驟很重要,因為肉的油脂是後續醬香的基礎,沒有足夠的油脂,醬會浮在表面不夠黏口。
加入豆腐與醬底
  1. 倒入壓乾豆腐丁,繼續中火炒約 1 分鐘,使其表面微黃。然後加入所有醬底材料(赤味噌、みりん、糖、醤油、豆瓣醬),用鏟子壓碎赤味噌使其均勻散開。此時不要大火,以免醬底焦糖過快。
小火慢慢炒出醬香
  1. 調小火,不斷翻動,讓醬在鍋底與肉末、豆腐充分接觸。這個過程約 3 到 4 分鐘,你會看到醬從粒狀變得較為濃稠,開始散出甜中帶鹹的香氣。關鍵是這時不要急著加水,讓醬先在低溫下慢慢融合,這是發揮甜麵醬黏稠質地的必要步驟。
加水與收汁
  1. 倒入 50ml 水,中火將醬煮開後調至小火,續煮約 2 到 3 分鐘,至醬變得較為亮澤且能看到略微的油花浮於表面。此時試味,根據個人口味調整:若嫌太甜,可加極少量醬油;若嫌太鹹,可加極少量糖或水;若嫌不夠香,可加極少量麻油或香油。
煮麵與最終組合
  1. 另起一鍋,中華麵下滾水中煮約 2 到 3 分鐘至熟但仍有彈牙,撈起瀝水。將煮好的麵放入碗中,上面鋪上炸醬,最後撒上小黃瓜絲與青蔥花。食用時,請將醬與麵充分拌勻,使每一根麵條都能裹上醬。

備註

  1. 先煎出肉油,再下醬底,炸醬的香氣會更厚,不會浮在表面。
  2. 醬底下鍋後先用小火炒香,再加水收汁,才能做出黏而不膩的裹麵感。
  3. 小黃瓜絲建議先去籽、切絲後稍微瀝水,吃起來更脆,也不會把醬帶稀。
  4. 若使用日本市售テンメンジャン,通常比台灣甜麵醬更甜,額外的糖可以先減量。

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